Hầu hết trên sân thượng nhà đô thị đều bị ánh sáng mặt trời chiếu cả ngày, ngoài việc dùng các vật liệu xây dựng để che chắn thì trồng cây che nắng cũng góp phần tạo nên cảnh quan và làm hạ nhiệt cho ngôi nhà.

Việc nấu các loại cây lá như rau má, mã đề, lá vối… để uống giải nhiệt ngày hè được không ít gia đình áp dụng. Tuy nhiên, nước giải nhiệt dễ rối loạn tiêu hóa.

Là một trong những hội viên tiêu biểu của vùng núi xã Kỳ Phú, huyện Nho Quan, tỉnh Ninh Bình. Trang trại nuôi con tổng hợp của gia đình chị Đinh Thị Tươi không chỉ được nhắc đến như cái đích của thoát nghèo bền vững mà ở đó còn có hình ảnh của 1 nữ nông dân dân tộc Mường dám nghĩ, dám làm vươn lên vượt khó. Nhờ ý chí phấn đấu không ngừng nghỉ mà hiện nay trang trại cho gia đình chị thu nhập hàng trăm triệu đồng mỗi năm.

Mùa hạ, tiết trời nóng bức, nhu cầu bổ sung nước cho cơ thể rất lớn. Uống đủ nước tinh khiết đã là tốt, nhưng nếu có được một loại nước giải khát vừa bảo đảm cung cấp nước lại vừa có tác dụng điều hòa công năng các tạng phủ, làm mát và bổ dưỡng cơ thể thì tuyệt hơn.

Gạo lứt chứa 30% protein, 4 lần vitamin B1, 3-5 lần các loại dầu béo, 4 lần axit pantothenic. Đặc biệt là có chứa 30% axit linoleic tạo ra nguồn sữa mẹ phong phú. Hàm lượng phong phú của chất xơ có trong gạo lứt giúp phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch, làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường.

Bèo hoa dâu là loại thực vật xuất hiện ở nước ta và trên thế giới từ rất lâu. Chúng có tên khoa học là Azolla caroliniana.  Chúng thuộc họ Azollaceae và độc chi Azolla chứa 7 loài thực vật sống trên mặt nước của các ao hồ nước ta. Do có kích thước nhỏ và có phần bào tử mang nhiều phao nổi chính vì thế chúng nổi bám quanh trên bề mặt nước rất nhiều.