Về việc cử cán bộ Khoa học, chuyên gia đăng ký tham gia hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội của Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật tỉnh; Về việc tổ chức các hoạt động kỷ niệm Ngày Khoa học Công nghệ Việt Nam 18/5; Đại Hội Liên hiệp Hội Việt Nam lần thứ VII, nhiệm kỳ 2015-2020; Quyết định thành lập Đoàn khảo sát công tác triển khai Hội thi sáng tạo tỉnh Ninh Bình lần thứ VII (2014-2015); Thứ Tư, Ngày 20/02/2019
PHỔ BIẾN KIẾN THỨC
Những bài thuốc phòng say nắng Thứ Tư, Ngày 29/07/2015
Say nắng là hiện tượng thường gặp trong mùa hè, với biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,… thậm chí có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời. Để phòng chống say nắng bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng một số bài thuốc đơn giản sau:

Bài 1
Dưa hấu 500g, bí đao 500g, đường trắng vừa đủ. Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch; dưa hấu lấy ruột, bỏ hạt; hai thứ thái miếng, dùng máy ép hoặc giã nhỏ vắt lấy nước rồi, thêm một chút đường trắng hòa tan, chia uống nhiều lần trong ngày. Dùng trong những ngày nắng nóng hoặc phải làm việc trong điều kiện thời tiết nắng nóng.
Công dụng: Giải nhiệt, giải độc, phòng chống say nắng, say nóng.

Bài 2
Bí đao 500g gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch rồi thái miếng, cho vào máy ép lấy nước, hòa thêm một chút muối, chia uống vài lần trong ngày.
Công dụng: Ích tỳ, giải nhiệt tiêu độc, lợi niệu trừ phù, phòng chống say nắng, say nóng.

Bài 3
Bột sắn dây 10g, rau má 20g. Rau má rửa sạch, giã nát thêm nước sôi để nguội vắt kiệt nước rồi hòa bột sắn dây vào, thêm đường uống.
Công dụng: Thanh nhiệt, giải độc, mát gan, phòng và trị say nắng.

Bài 4
Rau má 200g, nhân trần 100g, lá đinh lăng 200g, cam thảo 100g. Các dược liệu đều ở dạng khô, sao giòn tán vụn trộn đều, bảo quản trong bình kín tránh ẩm. Ngày dùng 30 – 40g. Hãm với nước sôi, sau 10 phút có thể dùng được. Uống thay trà trong ngày.
Công dụng: Thanh nhiệt, nhuận gan, chống khát.

Bài 5
Lá me, lá hương nhu, củ sắn dây, sâm đại hành, mạch môn, bạch chỉ, thổ phục linh mỗi thứ một nắm, đun sôi kỹ, uống thay nước trong ngày. Uống thường xuyên trong mùa nóng.

Bài 6
Sơn tra 30g, ô mai (giã nát) 15g, thêm chút đường phèn nấu hoặc hãm nước sôi uống thay trà hàng ngày.
Công dụng: Ích khí, sinh tân, tiêu thực, chỉ khát, dùng để phòng cảm nắng, say nắng.

Bài 7
Lá dây sâm tươi 100g, bột nang mực một thìa cà phê, nước 2 lít. Lá dây sâm rửa sạch, đem vò nát trong nước chín để nguội, để 30 phút gạn lấy nước bỏ bã. Cho bột nang mực vào, trộn đều, lọc bỏ bã và tạp chất. Để khoảng 1 giờ, thạch dây sâm sẽ đông lại, có màu xanh là dùng được, khi ăn có thể cho thêm đường.
Công dụng: Giải khát, nhuận gan, tiêu độc, điều hoà cơ thể trong mùa nắng nóng.

Thu Hoài (theo Sức khỏe cộng đồng)

CÁC TIN KHÁC
Sai lầm chườm lạnh cho trẻ khi sốt cao khiến con bệnh nặng thêm Thứ Ba, Ngày 29/01/2019
Mùa Đông có cần bôi kem chống nắng? Thứ Ba, Ngày 29/01/2019
Chữa bỏng tại nhà như thế nào mới đúng? Thứ Ba, Ngày 29/01/2019
Tập luyện làm chậm quá trình lão hóa Thứ Ba, Ngày 29/01/2019
Mẹo vặt dành cho người đeo kính Thứ Ba, Ngày 29/01/2019
Phòng và chữa Cúm đúng cách Thứ Ba, Ngày 29/01/2019
Mẹo phân biệt tỏi ta và tỏi Trung Quốc Thứ Sáu, Ngày 25/01/2019
Sửa Jack cắm hỏng Thứ Sáu, Ngày 25/01/2019
Cải Cúc chữa bệnh mùa Đông Thứ Sáu, Ngày 25/01/2019
Smartphone ảnh hưởng tới vỏ não, khiến trẻ em bị lão hóa sớm Thứ Sáu, Ngày 25/01/2019
Trang 1/60 - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60
THÔNG BÁO
Liên kết web:
Quảng cáo
Thống kê truy cập
Tổng số truy cập:
6416217
Số người online:
33

Bản quyền của khoahockythuat.ninhbinh.gov.vn
Cơ quan chủ quản: LIÊN HIỆP CÁC HỘI KHOA HỌC VÀ KỸ THUẬT NINH BÌNH
Địa chỉ: Phố Kỳ Lân - phường Tân Thành - thành Phố Ninh Bình;
Email: lhhninhbinh@gmail.com; Điện thoại: 0303.886.985
Ghi rõ nguồn khoahockythuat.ninhbinh.gov.vn khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.