Về việc cử cán bộ Khoa học, chuyên gia đăng ký tham gia hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội của Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật tỉnh; Về việc tổ chức các hoạt động kỷ niệm Ngày Khoa học Công nghệ Việt Nam 18/5; Đại Hội Liên hiệp Hội Việt Nam lần thứ VII, nhiệm kỳ 2015-2020; Quyết định thành lập Đoàn khảo sát công tác triển khai Hội thi sáng tạo tỉnh Ninh Bình lần thứ VII (2014-2015); Thứ Tư, Ngày 13/11/2019
PHỔ BIẾN KIẾN THỨC
Những công dụng của Dừa với sức khỏe con người Thứ Sáu, Ngày 23/12/2016
Dầu dừa tinh khiết được chứng minh là chứa 92% chất béo bão hòa tốt cho sức khỏe. Các chuỗi axit béo mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể, hỗ trợ ổn định cholesterol và cải thiện sức khỏe.

1. Hỗ trợ giảm cân

Uống nước dừa đều đặn sẽ hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đây là một trong những nguồn thực phẩm giúp đốt cháy chất béo dư thừa, đẩy nhanh quá trình tiêu hao năng lượng. Các chất như triglycerides làm giảm sự tích tụ mỡ vùng bụng.

2. Phòng nhiễm trùng

Một trong những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của dừa là chống nhiễm trùng, bảo vệ da khỏi các tác động gây viêm nhiễm. Bên cạnh đó, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, phòng các mầm bệnh nguy hiểm như herpes, cúm và HIV.

3. Bảo vệ tim mạch

Dừa chứa chất béo bão hòa tốt cho sức khỏe giúp ổn định lượng HDL cholesterol và giảm lượng LDL cholesterol. Từ đó, phòng tổn thương động mạch.

5. Cải thiện trí nhớ

Đây được đánh giá là lợi ích sức khỏe tốt nhất của dừa, dưỡng chất trong dừa sẽ tác động vào não bộ, tăng khả năng nhận thức và giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí.

6. Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Dừa giúp cải thiện hệ tiêu hóa, phòng các chứng liên quan tới rối loạn tiêu hóa. Hơn nữa, dưỡng chất trong dừa sẽ hỗ trợ hoạt động của đường ruột hiệu quả hơn.

7. Phòng bệnh tiểu đường

Tiêu thụ dừa thường xuyên bạn sẽ không phải lo lắng về bệnh tiểu đường tuýp 2. MCTs trong dừa sẽ kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ quá trình giảm kháng insulin của tế bào.

8. Tăng cường trao đổi chất

Dừa có chứa một chất sinh nhiệt thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo, vậy nên, loại quả này cực kỳ tốt cho giai đoạn chuyển hóa, trao đổi chất.

9. Chăm sóc da

Bạn có thể massage làn da với dầu dừa đều đặn, cách làm này sẽ chống lại tình trạng da khô và bong tróc trong mùa đông. Hơn nữa, dầu dừa chứa chất kháng khuẩn sẽ giúp bảo vệ da khỏi các bệnh viêm nhiễm.

Ngọc Anh( Theo Sức khỏe và đời sống)

CÁC TIN KHÁC
Kỹ thuật trồng và chăm sóc Sen lấy củ Thứ Tư, Ngày 30/10/2019
Trồng và chăm sóc Cải ngọt trong chậu Thứ Tư, Ngày 30/10/2019
Phòng, trị bệnh, dinh dưỡng và cách cho chim Bồ câu ăn Thứ Tư, Ngày 30/10/2019
Kỹ thuật nuôi Cua đồng trong ao và trong ruộng Thứ Tư, Ngày 30/10/2019
Trồng su hào chịu nhiệt Thứ Tư, Ngày 30/10/2019
Kỹ thuật trồng khoai tây vụ Đông Thứ Ba, Ngày 29/10/2019
Những thực phẩm hàng đầu ngăn ngừa nguy cơ loãng xương Thứ Ba, Ngày 29/10/2019
Món ăn trị chứng ù tai Thứ Sáu, Ngày 27/09/2019
Vị thuốc lợi niệu, tiêu phù từ hạt Mã đề Thứ Sáu, Ngày 27/09/2019
Rau củ quả cho người mỡ máu cao Thứ Sáu, Ngày 27/09/2019
Trang 1/70 - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70
THÔNG BÁO
Liên kết web:
Quảng cáo
Thống kê truy cập
Tổng số truy cập:
7559025
Số người online:
13

Bản quyền của khoahockythuat.ninhbinh.gov.vn
Cơ quan chủ quản: LIÊN HIỆP CÁC HỘI KHOA HỌC VÀ KỸ THUẬT NINH BÌNH
Địa chỉ: Phố Kỳ Lân - phường Tân Thành - thành Phố Ninh Bình;
Email: lhhninhbinh@gmail.com; Điện thoại: 0303.886.985
Ghi rõ nguồn khoahockythuat.ninhbinh.gov.vn khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.